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　　长期性治失眠、睡觉时间不够会致使大家身体抗病性和工作能力水准不高，乃至会引起抑郁症，伤害很大。但总的来说，睡得过多也不是一个什么好事儿，由于这有可能是生病的征兆，这类精神病症便是嗜睡症。那麼嗜睡症日常怎样护理呢?下边就一起简易来了解一下吧 。

　　嗜睡症一样有危害于身体健康，长期性总想睡觉会发生视觉效果功能问题、在没有适当的场所睡眠质量发病也有我很有可能引起安全生产事故。因此，总想睡觉患者必须开展积极主动合理医治、留意日常日常生活护理，将疾患的伤害降至较为低。做为提升患者的亲属，一样有义务好好地照料患者，让她们可以早日修复经济发展身心健康，那麼大家针对自已亲人的总想睡觉如何护理工作中才算是适当的呢?

　　1、最先，要秉着激励的精神，适用患者，协助患者维持开朗的心态，创建摆脱病症的自信心，防止抑郁症、忧伤。留意: 防止过于激动，由于激动很有可能造成猝倒(猝倒)老年抑郁症。

　　2、千万别让嗜睡症患者亲属一个人去旅行，或从业高处和水下工程，更不必独立安全驾驶车子，以防出现意外。护理老年抑郁症患者时要留意这一点。

　　3、尽可能把患者的日常生活分配得丰富多彩自身五彩缤纷，精神日常生活和化学物质生产制造生活品质比较好保证“并驾齐驱”，精神上，让患者多参与各种各样健身培训课堂教学，干些有感兴趣的工作中，尽可能可以防止从业简单的主题活动。化学物质上，为患者开展提前准备一个规律性的三餐，除此之外，多吃水果。

　　4、吃药要慎重。因为绝大多数药物(比如三环类药)都是有许多不良反应，再度给亲人服食时务必遵循医师的提议，不然会发生口干舌燥、姿位性血压低、尿储留、勃起功能障碍及视力下降等抗胆碱能药品的副作用。贵阳好的心理医院是哪一家